COURS DE YOGA
EN PRÉSENTIEL
L'importance de s'accorder du temps
Pour vivre en harmonie. Se déconnecter, lâcher prise malgré une vie bien remplie, relâcher les tensions accumulées, retrouver de l’énergie, prendre soin de sa santé, tonifier et assouplir son corps pour vieillir en bonne santé, retrouver une silhouette gracieuse et élancée.
La liste des bienfaits de la pratique du yoga est longue.
Cours Collectifs
Durée du cours : 1h30
Tarif à l’unité : 17 €
Forfait 5 cours : 75 € (15 € le cours)
Les cours se déroulent à mon domicile.
Effectif des cours : 3 yogis minimum, 5 yogis maximum
PLANNING Rentrée 2025/2026
– YIN YOGA : Lundi 9h00 et 11h00 ; Mardi 16h15
– HATHA YOGA : Mardi 14h00
– VINYASA YOGA : Jeudi 15h45 et 17h30
Cours Privés
Durée du cours : 1h30
Tarif à l’unité : 50 € / personne
Pour 2 personnes 70 €
Horaires flexibles, n’hésitez pas à me contacter.
Cours en Association
Durée du cours : 1h15
Le Yoga Rochettois :
Cours de VINYASA YOGA : Lundi 17h30 et 19h00