ESCAPADE 

YOGA & BIEN-ÊTRE 

Une envie d’air pur, d’un cadre ressourçant et énergisant, d’une pratique de yoga authentique ?

Un temps pour soi, dans un environnement idéal.

Choisissez la date de votre escapade bien-être en plein cœur des Alpes.

Mini retraite, mini effectif, maxi détente.

3 à 4 personnes maximum

Formule 3 jours / 2 nuits, en semaine ou en week-end.

– 2 cours de Yoga dynamique (Hatha ou Vinyasa) 4h00
– 2 cours de Yoga doux (Yin et Nidra) 3h00
– 1 massage ayurvédique 1h en option (en savoir plus)
– Balade nature entre montagnes, forêts et rivières
Atelier créatif selon méteo
– Repas fait maison, bio et végétarien avec les légumes du jardin autant que possible !
 

Vous décidez de la date de votre escapade (selon les disponibilités).

Programme

Jour d’arrivée
À partir de 16h : Goûter de bienvenue
Soirée : Yoga doux, dîner

Jour 1
Matin : Yoga dynamique, Brunch
Après-midi : Balade ressourçante ou atelier créatif selon la météo, goûter, Massage ayurvédique
Soirée : Yoga doux, dîner

Jour de départ
Matin : Yoga dynamique, Brunch,
Après-midi : Petite visite institut bouddhiste, goûter

Départ dans l’après-midi.

DATES FLEXIBLES, N’HÉSITEZ PAS À ME CONTACTER

Tarif et Modalités

TARIF à partir de 290 € / personne

INCLUS : Hébergement en chambre individuelle avec linge de lit et serviettes de bain, repas (2 brunchs, 2 dîners et les goûters), 4 cours de yoga 7h.
NON INCLUS :  Le massage ayurvédique d’une durée d’1h00 en option à 50 €. Certaines escapades (voir les dates) avec un atelier animé par un professionnel (environ 30/35€ les 2h00)

RÉSERVATION :
Elle est validée après réception du paiement de l’acompte de 150€. Le solde est à régler sur place.
Annulation et remboursement : 21 jours avant la date du séjour.
Pour raison sanitaire (confinement) le séjour sera annulé et remboursé.

ITINÉRAIRE :
Train : Je vous récupère et vous dépose à la gare la plus proche, Pontcharra sur Bréda
Voiture : Direction Arvillard 73110, je vous communique l’adresse complète lors de la réservation

 


PROCHAINES DATES

SEPTEMBRE

– Du 23 au 25 septembre 2022

OCTOBRE

– Du 14 au 16 octobre 2022

Escapade Yoga avec atelier :
Plantes Sauvages Comestibles

NOVEMBRE

– Du 02 au 04 novembre 2022

– Du 18 au 20 novembre 2022

Escapade Yoga avec atelier :
Exploration Créative à l’Aquarelle


FORMULAIRE D'INSCRIPTION




     

    * Merci de lire les conditions générales de vente avant votre inscriptions. 

    ** Règlement de l’acompte par virement bancaire.


    GALERIE PHOTO

    Basée sur 19 avis.
    claire marche
    claire marche
    28/07/2022
    Excellents moments passés en compagnie de camille : je repars de ces 2 jours entièrement ressourcée ; Merci camille pour ta douceur, ta bienveillance, tes excellentes compétences et ton enseignement de yoga, tes bons petits plats et tes mains de fée lors du massage ayurvedique.
    Hélène Mollaret
    Hélène Mollaret
    26/06/2022
    Un cadre charmant pour un week-end ressourçant. Belle découverte du yoga et ses vertues même pour une débutante. Merci encore Camille pour la qualité de ton accueil et tes enseignements . Très heureuse d’avoir fait ta connaissance.
    Corinne ESCOT-PIONIN
    Corinne ESCOT-PIONIN
    20/06/2022
    Une expérience top ! Un cadre nature, des séances de yoga variées pour enrichir et développer sa pratique en petit groupe, un massage divin, une nourriture saine et gourmande, sans oublier l’occasion de rencontrer d’autres pratiquants. Un grand merci Camille pour ton accueil. Je recommande et je reviendrai 😉
    Elodie Raverat
    Elodie Raverat
    30/03/2022
    Je suis ravie d’avoir pu profiter d’une escapade sur un WE, Camille sait vous accueillir avec son sourire, sa bienveillance, sa générosité. J’ai apprécié découvrir la pratique du Yoga, Camille prend le temps d’expliquer les postures, elle sait nous mettre à l’aise et en confiance. En plus d’être une excellente prof de Yoga, Camille cuisine de merveilleux plats, elle saura régaler vos papilles. Mention tout aussi particulière pour le massage ayurvédique, Camille aux mains de fées, une véritable bulle de bonheur. Un énorme merci Camille pour tout ce que tu apportes aux personnes. Continue de briller.
    Anne-Clotilde Magny
    Anne-Clotilde Magny
    05/11/2021
    Merci Camille pour ton accueil, ta gentillesse et ton professionnalisme. J’ai passé un excellent séjour. Tu m’a fait découvrir le yoga et tu sais transmettre ta passion avec bienveillance et bonne humeur. Je compte bien revenir pour profiter à nouveau de ce moment de douceur.
    annabelle anino
    annabelle anino
    04/11/2021
    L’escapade a été absolument excellente : Camille est très attentionnée, serviable et généreuse. Très ouverte et intéressante, on discute facilement avec elle. En tant que prof de yoga, elle est aussi parfaite : très pro, positive et encourageante. Elle sait très bien partager sa passion pour le yoga. Le massage Ayurvedique est aussi un véritable moment de bien-être. Le séjour est donc très agréable, dans un cadre magnifique. Je pense y retourner dès que possible.
    Pauline Bourdette
    Pauline Bourdette
    10/10/2021
    Très beau week end en compagnie de Camille, qui nous accueille chez elle à bras ouverts, avec toute sa bienveillance, son énergie et son sourire. La pratique du yoga est adaptée au moment de la journée et au niveau de chacun, avec un accompagnement précis et personnalisé et s’intègre parfaitement au reste du programme : randonnée, massage, moments de convivialité autour des repas… Une parenthèse hors du temps, qui permet de changer de rythme, pour se ressourcer et faire le plein d’énergie positive, arrêtez vous par ici le temps d’une escapade 🙂
    Amélie
    Amélie
    18/09/2021
    Je recherchais un week-end pour déconnecter, me détendre et découvrir le yoga. Et bien je ne pouvais rêver mieux! Cette escapade était juste parfaite! Je me suis sentie bien dès mon arrivée grâce au cadre et surtout à Camille. J’ai vraiment rechargée les batteries et ce week-end restera une belle expérience qui marque le début d’une nouvelle façon d’appréhender la vie! Merci encore Camille à très vite.
    Sandrine Moliton
    Sandrine Moliton
    24/08/2021
    Je me suis inscrite à l’escapade Yoga proposée par Camille car j’étais à la recherche d’une pause bien être avant le rush de la rentrée. J’avais fait le choix de m’inscrire seule et j’ai intégré un groupe de 2 amies super sympathiques et rigolotes ! J’ai passé un weekend merveilleux, hors du temps…. Camille sait prendre soin de nous, ces cours sont merveilleux: ils permettent la détente, le bien être mais également le travail et le réveil du corps. Tout cela dans un environnement au plus près de la nature. Camille nous a également régalé avec ses bons petits plats tous maison, bio et végétariens et ses tisanes corsées 😉 de gingembre. Bref un weekend parfait, je recommande très vivement et je reviendrai, c’est sur! Merci infiniment Camille, tu es une personne attentive, bienveillante, lumineuse et très attachante. Au plaisir de te revoir bientôt, en compagnie des 2 personnes sympathiques rencontrées grâce à cette belle escapade.
    Garcin Simone
    Garcin Simone
    23/08/2021
    Un pur moment de bien-être durant un week-end complet. Dès l’arrivée j’ai ressenti une atmosphère bienveillante : bonne pioche. Camille, tu nous a gâtées, tu as été d’une grande disponibilité, tu t’es adaptée à chacune d’entre nous. Séances de yoga en plein air dès le réveil, idéal pour harmoniser le corps et l’esprit. Le massage ayurvédique est le +++ du séjour… à moins que ce ne soit les petits plats tous aussi bons et variés du soir au matin. Merci merci Nous reviendrons…. avant que tu ne soies saturée de réservations 😜 Très belle continuation